1. ئىچكى ساقلىغۇچنى ياخشىلاڭ

ياڭاق پېپتىدىگلۇتامك كىسلاتاسىدا باي, مېڭىنىڭ مېتابولىزمى تىلىغا قاتنىشىدىغان بىردىنبىر ئامونود. ئۇ مېڭىدىكى AcectELCLEL لىنىيىسىنىڭ مەزمۇنىنى ئۆستۈرىدۇ, مېڭە يېقىلغۇ يېرى ھەرىكەتنى ئىلگىرى سۈرۈپ, مېڭىنىڭ توقۇلمىلىرىنى ئازايتىپ, مېڭە يېقىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ, مېڭە ھۈجەيرە ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. مېڭىنى دائىم ئىشلىتىدىغانلارغا دائىم قايتىدىن ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ, ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ, ئۇ مېڭىنى قوغدىيا, ئېنېرگىيەنى قوغداش, تەپسىللىك يوقىلىشىنىڭ ئۈنۈملۈك ئالدىنى ئالىدۇ.

2. ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنى ياخشىلاپ, ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈش

ۋالنۇت سۈيدرىتى ئادەم بەدىنى تەرىپىدىن ئاكتىپ ۋە تېز سۈرئەتتە سالغان كىچىك مولېكۇلا مول ماددىلار بولسا, ئىئانە ئېنېرگىيىسى بويىچە قايتا ھەزىمماي تۇرۇپ, ئىئانە ئېنېرگىيىسى بىلەن قايتا ناماز ئالسا, بۇ ھەدىملىك ​​تۈزۈمنى ئىستېمال قىلغىلى بولمىماي تۇرۇپ, بۇ ھەدىم تۈزۈمىنى ئۈستۈن قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, كىچىك مولېكۇلداقلىق پېلتىلىق ئۈچەي ئوپېرانىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن, ئىممۇنىتاينى ياخشىلاش ئۈچۈن, ITSTINY نىياقىنى ياخشىلايدۇئىنساننىڭھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئەتراپلىق ياخشىلاش.