1. دېڭىز-ئوكيان كود بېلىق پېچىسىكىشىلەر ئېھتىياجلىق بولغان ھەر خىل ئوزۇقلۇقنى تولۇقلايدۇ ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئاشۇرۇش, بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ئىممۇنىمىنى ئاشۇرۇش.

چوڭقۇر دېڭىز بېلىق ياڭاقسىز پېپتىدچىقىرىۋېتىلدىبارلىق بۇلغىنىشنى ياخشى كۆرىدىغان دېڭىز بېلىقى. ئۇنىڭ مۇقىملىقى ئادەتتىكى كوللاگېن مولېكۇلادىنمۇ ئېسىل. تېخىمۇ كۆپ ئىسسىق قارشىلىق قارشىلىق, كىسلاتا ۋە ئىشقار بولۇش ۋە ئالقىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا قارشى تۇرۇش, ئۇ گراسسىن ئۈستىلى يولنى ھەزىمسىزلىكى بىلەن بىۋاسىتە سۈمۈرەلەيدۇ. نېمە'يەنە كۆپ, ئۇنىڭ مېتانىزەر كۆيگۈسى يېيىش ۋە ئىنسانلارنىڭ جاسەتچانلىقىنى تېخىمۇ ياخشى قىلىپ تەمىنلەيدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك ئاقسىل بىلەن تەمىنلەيدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك ئاقسىل بىلەن تەمىنلەيدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك ئاقسىل بىلەن تەمىنلەيدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك ئاقسىل بىلەن تەمىنلەيدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك ئاقسىل بىلەن تەمىنلەيدۇ.

2. دېڭىز بېلىقى تۆۋەن پېپتىدقىلالايدۇسۆڭەك ھۈجەيرىلىرى بىلەن يېقىندىن ئىنچىكە, ھېچقانداق زىيان تارتمايدۇ.

3. چوڭقۇر دېڭىز بېلىقى پېپتىد بولۇشى مۇمكىنكالتسىينىڭ سۈمۈرۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈش, بىللەاننىڭ تور قۇرۇلمىسى سۆڭەك قۇرۇلمىسى ۋە سۆڭەك بىئونىك ئوكياننىڭ پۈتۈنلۈكىنى قوغداش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. كوللېگېندىكى پولىپىلارنىڭ تىرناقنىڭ پائالىيىتىنى يەڭگىلى بولىدىغان داغنىڭ شەكىللىنىشىگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ.

4. كورنېكا نەملىكىنى ۋە سۈزۈك ساقلاڭ

كورنېيانىڭ ئوزۇقلىنىشى كۆز قارىچۇقىنىڭ ئىچىدىن كېلىدۇ, مەسىلەن ئامىنو كىسلاتاسى ۋە گراگوسوس قاتارلىقلار. ئۇنىڭدىن باشقا, ئوكسىگېن كۆممىقوناق مېتا مېتابولىزم ۋە كورنالىق ساغلاملىقىنى قوغداشتىكى مۇھىم ئامىل. كورنىيدىكى ئوكسىگېننىڭ% 80 ى ئاتموسفېرانى تارقىتىۋېتىلىدۇ, شۇڭا كۆزنى نەملىك تۇتۇپ, كۆزنى يۇقۇملانماسلىقنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

5. تېرەنىڭ ئاساسلىق مەزمۇنى كوللاگېن, ۋەمول كوللاگېن قەۋەت تېرىگە تېخىمۇ كۆپ ھەۋەس قىلالايدۇ. تېخىمۇكى, ئۇ قوپال, قۇرغاقلاشقان, يا تۇڭىنى تېز ياخشىلاپ, تېرىدە ھەقسىز رادىكومنى تېزلىتىپ, تېرىدە ئۇزۇن مۇددەت ئىشلەتكەن ياش نۇقتىنى ئۆچۈرەلەيدۇ.

6. دېڭىز-ئوكيان بېلىق بېقىشنى تەڭشەش ئىچكى قوللاش سىستېمىسىنىڭ كۆپ ئىكەنلىكىنى تەڭشەش. مەسىلەن ماينىڭ مېتابولىزمىلىرىنى تەشۋىق قىلىش.

7. شەخشقەدلا پارتىيە ئىمكانىرى دەرىجىسى بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت كۈچى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. تاشقى ئىشلارگە تاجاشقان, ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلەر چەتئەل مەسىلىسىگە قارشى تۇرىدۇ ۋە چەتئەللىك مەسىلىنى قورنۇرىدۇ. ئىممۇنىتاينىڭ قان چىقىپ تې بىلەن ئېقىۋاتقاندا, ئۇلار قان تومۇر تام ۋە يېقىنلىشىدىن ئۆتتى. چەتئەل ئوبيېكسى (مەسىلەن باكتېرىيە, ۋىرۇس قاتارلىقلار).

چوڭقۇر دېڭىز بېلىق تۇتۇشىغا ماس كېلىدۇ?

Deep دېڭىز بېلىق تۇتۇلۇشى ساغلام ئاسراش يېمەكلىكلىرىگە تەۋە, ھەمدە ئىنسان بەدىنىگە ھېچقانداق پايدىسى يوق. ئۇنىڭدا كۆپ كىشىلەرگە ماس كېلىدىغان ماي ۋە ئاسان ئالدامچىلىق قىلىدىغان ئالاھىدىلىكلەرنىڭ ئالاھىدىلىكى بار بولۇپ, كۈندىلىك ئېنېرگىيەنى تولۇقلاشنىڭ ئالاھىدىلىكى بار.