ئەگەر سىز ھەر كۈنى يەپ بولساڭلار نېمە بولىدۇ?

بولۇپمۇ سائەت يېقىنقى يىللاردا, بولۇپمۇ ياڭراتتى قوشۇمچە ماتېرىياللىرى بولۇپ, ئۇلارنىڭ گۈزەللىكى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىنى ياخشىلاشنى ئارزۇ قىلغان ئاياللار ئارىسىدا. نۇرغۇن مەھسۇلاتلارغا مەرھۇم كومگورى قاتارلىقلار بار, نۇرغۇن كىشىلەر ھەر كۈنى ياڭا ئېلىپ, قانداق ئۆزگىرىشلەرنى ئويلايدۇ. بۇ ماقالە كۈندىلىك قىزىتىشقا ئاساسلانغاندا, ياڭا ياڭا شۇغۇللىنىشنىڭ تەسىرى ئۈستىدە ئىزلىنىشقا بولىدۇ, ئاياللار ئۈچۈن, ياڭاق ۋە ئېلاسنايىننىڭ مۇناسىۋىتى, بۇرۇنقى كۈندىلىك تۇرمۇشتاچە ۋە كېيىنقىچە ۋە كېيىن قەدىرلىشىڭىز مۇمكىن.

كوللاگېن قوشۇمچە ماتېرىياللىرىنىڭ قەد كۆتۈرۈشى

قېرىپ, ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئاشۇرۇشنىڭ تەسىرىگە قارشى تۇرۇش, نۇرغۇن ئاياللار ياڭا «تولۇلۇگېن قوشۇمچە ھۆججەتلەرگە ئۇلىنىشىغا دۇچ كەلدى. بۇ تولۇقلاش پولشا, كاپسۇل ۋە ئىچىملىك ​​قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل شەكىللەردە پەيدا بولغان تىپلاردا بارلىق خىل شەكىللەردە كېلىدۇ.دېڭىز ئارمىيىسىبېلىقتىن كېلىدىغان ۋە تېرىنىڭ ساغلاملىقىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە بىرلەشتۈرۈش ئىقتىدارىغا دېرەك بېرىدۇ.

ياڭاقنىڭ پايدىسى ئاياللار ئۈچۈن

1. تېرىنىڭ ئېلاستىك دۆلەت ۋە نەملىك ساقلاش:كوللاگېننىڭ ھەر كۈنى رەنتېرىگېننى ئېلىشنىڭ ئەڭ كۆپ پايدىسى بار. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە, ۋاگېن تولۇقلاشنىڭ تېرىنىڭ ئېلورتىك تىرزىرى تېرىشنىڭ زاسغىل بولۇش, ناھئار تۇتۇشنى ۋە ئومۇم كۆرۈنۈشنى ياخشىلىالايدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. يېگۇغدىدار ئاياللارنىڭ ئاستىدىكى ئاياللار دائىم ياشلارغا كۆپرەك سەپلەنگەن بولۇپ, تېخىمۇ كۆپ مەزمۇنلارنىڭ تېخىمۇ كىچىك سىزىق ئازايدى ۋە مۇكەممەللەشتۈردى.

2. ئورتاق ساغلاملىقنى قوللايدۇ:ياڭاقا مانېۋىرلارنىڭ مۇكەممەللىكىنى قوغداشتا موھىميەتچىلىك, ياساۋەك توقۇلمىلىرىنى قوغداشتا كەم بولسا بولمايدۇ. كۈندىلىك ياڭانىڭ ئىستېمال قىلىش ئورتاق ئاغرىق ۋە قىپئەنى پەسەيتىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ, شۇنداقلا دېھقانار بوئۆڭگىسى قاتارلىق ئاياللارغا ئاكتىپ ياكى بار بولغان ئاياللار ئۈچۈن ئاكتىپ ياكى ئىچكەن ئاياللارغا پايدىلىق.

3. كۈچلۈك چاچ ۋە مىخ:ياخۇرۇپ تېرىڭىزغا پايدىلىق, ئەمما چېچىڭىز ۋە مىخچىڭىز ئۈچۈن ياخشى. كوnghen قوشۇمچە ھۆججەتلەرنى قەرەللىك ئېلىپ چاچ, تىكىڭىزنى كۈچلۈك ۋە ساغلام قىلالايدۇ, بۆسۈش ھاسىل قىلالايدۇ ۋە ئېشىشنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ.

4. مۇسكۇلنىڭ ماسسىسى:ياڭاق مۇسكۇل توقۇلمىلىرىنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى. مۇسكۇل سودىسىنى ساقلىماقچى ياكى كۆپەيمەكچى بولغان ئاياللار ئۈچۈن, كۈندىلىك ياڭاق تولۇقلاش مۇسكۇل تولۇقلىمىسى مۇسكۇللارنىڭ كۈچى كۈچىنى ۋە چېنىقىشنى ئۆستۈرىدۇ.

ياڭاق ۋە ئېلاسنىن

ياڭاقلا تېرىنىڭ قۇرۇلمىسىدا ئىنتايىن مۇھىم, ھالبۇكى ئېلاناسنى تېرىنىڭ ئېلاستىك شىددەتكە قارىتىلغان ئاقىلانە قوغدىلىدۇ. كوللاگېن ۋە ئېلاسكىننىڭ بىرلىكتە ئىشلەڭ. بىز قېرىغاندا, ئىككى ئاقسىلنىڭ تۆۋەنلىشى, ساڭا تېرىشنىڭ تېرىسى ۋە قورۇق پەيدا قىلىدىغان.

يېگەن تولۇقلىما پۇلنى ئېلىپ, Elasasin نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى قوزغىتىپ, تېرىنىڭ تاشقى قىياپىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئاسراش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن بارلىققا كېلىدۇ. تېرىسىنىڭ بۇ توغرىلىق ئارىسىدىكى بۇ توغرىلىق ئۇلارنىڭ تېرىسىنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقى ۋە كۆرۈنۈشىگە ئىنتايىن مۇھىم.

ئەگەر سىز ھەر كۈنى يەپ بولساڭلار نېمە بولىدۇ?

ئەگەر ياقىلىق ھالدا كۈندە ئالسىڭىز, ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى كۆرسىڭىز مۇمكىن. شەخسنىڭ يېشى, يېمەك-ئىچمەك ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى قاتارلىق ئامىللارنى ئاساس قىلىپ, نۇرغۇن ئاياللار نەچچە ھەپتە ئىچىدە كۆرۈنەرلىك ياخشىلىقنى دوكلات قىلىدۇ.

1. كۆرۈنگەن تېرە ياخشىلىنىش:نۇرغۇن ئاياللار تۆتتىن سەككىز ھەپتىنىڭ تۆتتىن سەككىز ھەپتىدە تۆتتىن سەككىز ھەپتىدە ئۆزگىرىشى. ياخشىلاش مىقدارىنىڭ ئۆسۈشىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇپ, قۇرۇقلۇقنى ئازايتالايدۇ, تېخىمۇ ئاستا -ەتكە كىچىكلەيدۇ. بەزى ئابونتلار ھەتتا ئىنتى يېتىلىپ, قورۇقنى ئازايتىدۇ, نەتىجىدە تېخىمۇ ياشلارنى ئىزدەيدۇ.

2. بىرلەشمە ئاغرىقنى پەسەيتىش:كۈندىلىك يەلكەنلىك يەلكەنگە دۇچار بولۇشىگە دۇچار بولسا, زور ئازابنى يېنىكلىتىش بىلەن تەمىنلەيدۇ. نۇرغۇن ئاياللار دوكلاتى نامراتلار ياخشى ۋە يۆتكىلىشچانلىقىنى ئازايتتى, ئۇلارنىڭ جىسجىشىيەگە قاتنىشىشىنى تېخىمۇ ئاسان دەرىجىدە ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

3. كۈچلۈك چاچ ۋە مىخ:داۋاملىق ئىشلىتىش بىلەن, ئاياللار ئادەتتە چېچى ۋە مىخلارنىڭ كۈچىنىڭ كۈچىيىشىنىڭ كۈچلۈك ۋە تۆۋەنلىشىگە دىققەت قىلىدۇ. بۇ چۈمۈلە نۇرى ياكى چاچقا گىرىپتار بولغانلارنى ئالاھىدە ئىلھاملاندۇرىدۇ.

4. مېيىپلەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى كۈچەيتتى:ئاكتىپ ئاياللار چېنىقىشتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىش ۋاقتىنى تېزلىتىشى مۇمكىن. توۋلاڭ مۇسكۇل توقۇلمىلىرىنى رېمونت قىلىشقا ۋە ئاغرىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ, مەشىق ئادىمى بىلەن چاپلاش ئاسان.

5. ئومۇمىي ساغلاملىق:فىزىكىلىق ئۆزگىرىشلەردىن باشقا, نۇرغۇن ئاياللار ياڭلانغاندىن كېيىن يۆلدار بولغاندىن كېيىن تېخىمۇ ياخشىراق نەرسىنى مەلۇم قىلىدۇ. بۇنى تاشقى قىياپەت ئىلتىماسى يۇقىرى, ئاغرىقنى ئازايتقى ۋە ئېنېرگىيە كۈچەيسىمۇ بولىدۇ.

ئىلگىرى ۋە كېيىن ياڭاق: ھەقىقىي ھايات ئۆزگەرتىش

يۈزلىنىشنى ئالغان ۋە ئۇنىڭدىن بۇرۇن گۇۋاھچىلىق ۋە ئۇنىڭدىن بۇرۇن گۇۋاھلىق بېرىش ئېھتىماللىقى چوڭقۇر. نۇرغۇن كىشىلەر تېرىسىغا, چاچ ۋە ساغلاملىق جەھەتتىكى كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىشلەرنى دوكلات قىلدى.

مەسىلەن, قۇرۇقلۇق بىلەن ئالدىراش ئايال ئۇنىڭ كەينىدىن نۇقتىلىق, كەينىدىكى سۈرەتلەرنى ئىگىلەپ, ئۇنىڭغا بىر قانچە ئاي توۋلاڭ ئارقىلىق, شەبنەمنى خورىتىپ قويغان. يەنە بىر ئايال ھاراق ئىچكەندە ئۇنى ياخشى كۆرىدىغان ياكى يوگاغا ئوخشاش, يۈگۈرۈش ئۈچۈن ئۇنىڭغا قايتىپ كېلىپ, ئۇنى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان پائالىيەتلەرگە ئايلاندۇرۇشقا يول قويۇشى مۇمكىن.

خۇلاسە

قوشقانكوللاگېن پېپتىد پاراشوكى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە نۇرغۇن پايدىغا ئېرىشىدۇ, بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ گۈزەللىكى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىنى ياخشىلاشنى خالايدىغان ئاياللار ئۈچۈن. تېرىنىڭ كۈچلۈك چاچ ۋە مىخلارغا ئېچىلغان چاچلىق ۋە كۈندىلىك چاچ بولۇشى كېرەك, كۈندىلىك كوللاگېننىڭ مىقدارىنىڭ پايدىسى ئېنىق ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

«كۈندىلىك ئىشخانىڭىزغا يېتىشىشنى ئويلىغىنىڭىزدا, ئاتا-ئانىسىنىڭ ئۇسلۇبنىڭ ئاچقۇچ ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە بەزى ئۆزگەرتىشلەر كۆرۈنەرلىك بولۇشى مۇمكىن, يەنە بەزىلىرى قارىماققا ئېنىق بولۇشى مۇمكىن. سەۋرچانلىق ۋە بېغىشلاش بىلەن يوشۇرۇن ئۆزگىرىش ئالەم مۈشكۈل بولىدۇ, سىزگە تېخىمۇ كۆپ ياش كۆرۈنۈش ۋە ياخشىلانغان تۇرمۇش سۈپىتىخاسلىقى مۇمكىن.

دېڭىز ئارمىيىسىنىڭ كوللاگېن ياكى باشقا شەكىلنى تاللىسىڭىز,خىنان شەيتان كولگېنھەر خىل كوللاگېن پېپتىد پاراشوكىڭىزنى تەمىنلىيەلەيدۇ.